El Ministerio de Salud, a través de sus Direcciones Provinciales y Áreas de Salud, está desarrollando charlas y otras acciones para promover la salud mental entre distintos grupos sociales, incluyendo adultos mayores, mujeres, niños, niñas, adolescentes, en especial, personas afectadas directamente por hechos trágicos.
Estas acciones, que han impactado a más de 2 mil personas, buscan fomentar el bienestar emocional, psicológico y social, además de adecuar los entornos para convertirlos en espacios saludables que favorezcan una mejor calidad de vida.
El autocuidado se destaca como una clave para mantener una buena salud mental y apoyar el tratamiento y recuperación en caso de padecer alguna enfermedad mental.
Las charlas son coordinadas por el Departamento de Salud Mental, con la participación
de profesionales en conductas, psicólogos, psiquiatras y técnicos, quienes abordan los
temas desde diversas perspectivas y adaptan las dinámicas a las circunstancias de los grupos atendidos.
Los equipos multidisciplinarios de especialistas brindan apoyo a las familias de víctimas
de tragedias como accidentes de tránsito, explosiones e inundaciones, con el fin de prevenir trastornos emocionales como efectos secundarios de estos eventos. Además, las actividades se desarrollan en escuelas, clubes deportivos y culturales, y otros entornos que pudieran ser impactados por situaciones violentas.
De igual manera, se tratan de manera integral temas como la prevención de la violencia intrafamiliar, de género y el bullying, así como la orientación a jóvenes sobre, embarazo
adolescente, consumo de drogas, tabaco, alcohol y otras adicciones como la ludopatía y el uso excesivo de celulares.
También se trabajan técnicas para enfrentar situaciones de duelo, acoso, despido laboral, separación de parejas y manejo del estrés.
Las jornadas incluyen caminatas, dinámicas grupales y la entrega de material educativo, todo con el objetivo de prevenir situaciones como el suicidio, homicidios y trastornos mentales severos en la población y se desarrollan en escuelas, centros de salud, clubes y otros espacios, en todo el país.
Durante las orientaciones, se enfatiza que el autocuidado es fundamental para mantener la salud mental y puede ser un apoyo importante en el tratamiento y recuperación de quienes padecen alguna enfermedad mental.
El Ministerio de Salud, en coordinación con la primera dama Raquel Arbaje, recuerda que el Centro de Contacto Cuida tu Salud Mental sigue ofreciendo sus de 8 de la mañana a 12 de la medianoche, incluyendo los fines de semana, para brindar un mayor apoyo a quienes lo necesitan, mediante la línea (809)-200-1400.
